Beschreibung
Grenzen entstehen selten in großen Entscheidungen. Sie entstehen in kleinen Momenten: kurz bevor du Ja sagst, kurz nachdem du Nein gesagt hast, mitten in einem Gespräch, in dem du die Gefühle der Anderen schon trägst, bevor du deine eigenen spürst. Jeder dieser sechs Mini Guides nimmt sich genau einen solchen Moment vor und gibt dir Fragen, Raum zum Schreiben und kleine Schritte für den Alltag.
Enthalten sind
- Bevor ich Ja sage
- Es war doch nur ein Nein
- Wenn es still wird
- Ich bin so gut darin, dich zu verstehen
- Freundlich und trotzdem klar
- Die Stimme, die nie genug sagt
Einzeln kosten die sechs Mini Guides zusammen 47,40 €, im Bündel 32,90 €. Du sparst 14,50 €.
Du kannst jeden Guide für sich nutzen, in deinem Tempo und in der Reihenfolge, die zu dir passt. Jeder braucht eine ruhige halbe Stunde und danach sieben Mal zwei Minuten. Die Guides sind Reflexionsmaterial für die persönliche Selbstbildung. Sie ersetzen keine Psychotherapie, keine ärztliche Behandlung und keine Beratung.
