Ein Guide nimmt sich eine Stelle vor, an der es gerade klemmt, und bleibt dabei: das Nein, das sich wie Verrat anfühlt. Die Frage, wem Dein Zuhause gehört. Der Satz, den Du Dir seit Jahren selbst erzählst. Ein Guide ist kein kleines Buch und keine Zusammenfassung eines großen, sondern das, was Du in der Hand hast, wenn Du an einer bestimmten Stelle nicht weiterkommst und heute Abend damit anfangen willst. Guides sind Werke wie die Bücher: Du kaufst sie, ohne irgendwo einzutreten, und sie gehören Dir.
Guides sind digital. Du erhältst sie unmittelbar nach dem Kauf als Download und kannst sie am Bildschirm lesen oder ausdrucken. Sie enthalten keinen Kopierschutz und keine Werkzeuge, die Deine Nutzung nachverfolgen. Meditationen und Übungen stehen darin als schriftliche Anleitung; Audio gibt es in den Guides nicht.
Es gibt sie in verschiedenen Umfängen: Mini-Guides haben rund vierzehn Seiten und begleiten Dich sieben kleine Tage. Core-Guides führen über vier bis sechs Wochen durch ein Thema. Premium-Guides reichen über acht und mehr Wochen und bis über neunzig Seiten; die größten sind gestaltet wie ein essayistisches Buch und ergänzt um Übungen und Meditationen. Zu manchen Reihen gibt es außerdem ein Bündel, das den Core-Guide und die Mini-Guides der Reihe zusammenfasst.
Jeder Guide kommt aus einer Frage, die mir in Gesprächen immer wieder begegnet ist, in der Seelsorge, in der Pflege, in der Begleitung und im eigenen Leben. Die Guides kosten zwischen 7,90 Euro für einen Mini-Guide und 42,90 Euro für ein Bündel. Was ein einzelner kostet, steht bei ihm.
Zwei Arten von Übungsmaterial
Es gibt bei mir zwei Arten von Material zum Arbeiten. Die Guides behandeln ein benanntes Problem und liegen hier im Shop. Die Bücher der Reihe Werkstatt behandeln ein Thema über die volle Länge, mit Essay und Gedicht, und erscheinen als Buch und E-Book; ein Premium+ kann später auch als solches Buch erscheinen. Ab 2027 kommen Kurse hinzu.
Ein Guide kann auf ein Buch verweisen, ersetzt es aber nicht, und ein Buch braucht keinen Guide, um verständlich zu sein.
Was ein Guide nicht ist
Kein Programm, das Dich in einer bestimmten Zeit an ein Ziel bringt. Kein Ersatz für Psychotherapie, medizinische Behandlung oder Krisenhilfe. Und keine Technik, die unabhängig von der Haltung funktioniert, aus der sie kommt. Wenn es gerade zu viel ist, wende Dich bitte an eine dafür ausgebildete Fachperson oder eine Telefonseelsorge, bei Gewalt an eine Beratungsstelle für Gewaltschutz; in akuter Gefahr wähle den Notruf.
Wenn Du Dir nicht sicher bist, ob ein Guide zu Deiner Frage passt, schreib mir; ich antworte selbst.