Worum es geht

Werte sind die stillen Maßstäbe, an denen du misst, was für dich richtig ist. Die meisten Menschen tragen sie unausgesprochen mit sich und merken sie erst, wenn eine Entscheidung schwerfällt oder wenn etwas, das gut aussieht, sich leer anfühlt. Dieser Guide gibt dir keine Liste guter Werte vor. Er stellt dir Fragen, die du sonst selten gestellt bekommst, und hilft dir, aus deinen Antworten einen Kompass zu formen, auf den du dich an einem schwierigen Tag verlassen kannst.

Der Core Guide „Innere Klarheit vor der nächsten Entscheidung“ begleitet den Augenblick vor einer Wahl. Dieses Premium fragt, wonach du überhaupt wählst. Du kannst beide nutzen, ohne dasselbe zweimal zu tun.

Was dich erwartet

Ein Auftakt mit einer ersten Auswahl aus dreißig Werten und deinen drei Worten für heute
Woche 1, Spurensuche: lebendige Momente, Bewunderung, das Unverhandelbare, der Ärger als Hinweis auf einen verletzten Wert, Eigenes und Übernommenes
Woche 2, Im Alltag: Zeit und Geld als ehrliche Zeugen, die Lücke zwischen Wichtigem und Gelebtem, was dir Energie gibt und was sie abzieht
Woche 3, In Beziehung: Verlässlichkeit, Grenzen als Werte in Handlung, Konflikte als Begegnung zweier Werte, unausgesprochene Erwartungen
Ein Zwischenhalt zur Halbzeit
Woche 4, Unter Druck: was als Erstes wegfällt, wo Angst einen Wert überschreibt, die Linie zwischen Kompromiss und Selbstverrat, Bedauern als Wegweiser
Woche 5, Kompass: deine fünf Werte in einer Reihenfolge, in eigenen Worten beschrieben, eine Frage für Wegkreuzungen und ein Brief an dich in einem Jahr
Fünf Bilder aus alten Überlieferungen, vom Spruch am Tempel in Delphi über Hillels drei Fragen bis zu Herakles am Scheideweg
Fünf Übungen für Körper und Atem, jede Woche eine Szene aus dem Alltag, ein Teil „In Beziehung“ und eine Wochenspur mit sieben täglichen Impulsen
„Mein Wertekompass“ als Doppelseite zum Herausnehmen und ein Jahresblick, um alle drei Monate zurückzukehren

Jede Woche beginnt und endet mit einer kurzen Stelle aus Texten von Benjamin Dio.

Für wen dieser Guide ist

Für Menschen, die spüren, dass ihre Entscheidungen an etwas hängen, das sie noch nicht klar benennen können. Für alle, die zwischen dem, was sie für wichtig halten, und dem, wie sie leben, eine Lücke bemerken und sie ohne Härte gegen sich selbst ansehen wollen. Für Menschen an einem Übergang, zum Jahreswechsel, nach einer Krise oder vor einem neuen Abschnitt.

Wenn du gerade vor einer einzelnen, drängenden Entscheidung stehst, passt der Core Guide „Innere Klarheit vor der nächsten Entscheidung“ besser, weil er dich in wenigen Abenden zu einem nächsten Schritt führt. Dieses Premium braucht fünf ruhige Wochen.

Was du bekommst

PDF mit 61 Seiten im Format A4
Gestaltet zum Ausdrucken auf einem gewöhnlichen Drucker
Schreibseiten, Ankreuzlisten und Tabellen zum direkten Ausfüllen
Hinweise zu professioneller Unterstützung und Krisennummern für Österreich, Deutschland und die Schweiz, auch bei Gewalt in Beziehungen

Hinweis

Dieser Guide ist ein Reflexionsmaterial für die persönliche Selbstbildung. Er ersetzt keine Psychotherapie, keine ärztliche Behandlung und keine rechtliche oder finanzielle Beratung. Der Download ist für deinen persönlichen Gebrauch bestimmt.

eigene Werte

Wonach du wählst